Куряче філе – 300 г
Яйце – 1 шт.
Цибуля – 1 шт.
Сіль, перець.
Спосіб приготування:
Подрібніть куряче філе та цибулю в блендері.
Додайте яйце, сіль і перець, перемішайте.
Зробіть котлети та готуйте на пару 15-20 хвилин.


Повернутись до “Дієтичні рецепти”